Ближайший онлайн-курс
Дочки-матери. Большой Переход 17 мая Для женщин с бесплодием, невынашиванием и неудачными попытками ЭКО
Для женщин, у которых нет семьи и счастья

Оставайтесь на связи

Формула материнства
ГлавнаяOnline-магазинЗдоровье и болезни «Панические атаки». Видеокурс

«Панические атаки». Видеокурс

Здоровье и болезни

Формат занятий: запись с поддержкой психолога

Описание

40410.jpgПанические атаки – это острая реакция переживания тревоги и страха. Это неконтролируемые, неожиданно и «беспричинно» появляющиеся приступы страха, паники, смертельного ужаса, которые характеризуются примерно такими симптомами (одним или несколькими):


  • Внезапное чувство непреодолимого страха
  • Затруднённое дыхание или одышка
  • Учащённый пульс, сердце «выпрыгивает»
  • Ощущение кома в горле
  • Потемнение в глазах, либо вспышки света
  • Чувство нереальности происходящего
  • Бросает в жар или в холод
  • Дрожь в теле
  • Оцепенение
  • Кружится голова

Приступы страха у разных людей могут возникать как в определённых условиях (замкнутое пространство, многолюдная толпа, собаки), так и совершенно беспричинно.

Их невозможно предугадать и к ним нельзя подготовиться.

У панических атак психологические корни. Причина заболевания кроется прежде всего в бессознательном человека, поэтому лечение препаратами вызывает временное облегчение, а потом симптомы снова повторяются. Чем дольше вы живёте с паническим расстройством, тем дольше по времени придётся убирать его причины. Поэтому настоятельно рекомендую как можно быстрее найти и убрать свои собственные причины.

Панические атаки очень успешно поддаются лечению!

Подавляющее большинство людей, страдающих паническими расстройствами – люди с повышенным уровнем тревожности и мнительности и в то же время с очень высокой силой воли. Их лозунг «я должен». Они умеют заставить себя работать «через не могу», стремятся быть идеальными во всём и очень хорошо умеют скрывать свои негативные эмоции. Эти неразряженные невыраженные эмоции вытесняются в бессознательное и забываются, при этом накапливаясь. Через какое-то время накопившееся возбуждение неожиданно находит разрядку в виде панической атаки.

Что в это время происходит в теле:

  • Бессознательное сигнализирует опасность. В кровь выбрасывается огромное количество гормона стресса – адреналина. Адреналин – это стимулятор, который готовит наше тело к физической реакции на опасность
  • Организм готовится ответить на опасность – огромный объем крови приливает к рукам, ногам, спине, чтобы мы могли дать отпор «врагу».
  • Поскольку кровь в мышцы прибывает, она должна откуда-то взяться по закону сообщающихся сосудов. Для этой цели вегетативная нервная система сужает сосуды внутренних органов.
  • Соответственно, во время приступа обескровливаются сердце, желудок, почки, печень, желчный пузырь, мозг, ЯИЧНИКИ, МАТКА (отсюда проблемы с репродукцией и угроза выкидыша).

Если мы найдём ваши подавленные напряжения, ваши запрятанные эмоции и научимся их обезвреживать, то панические атаки скоро могут уйти из вашей жизни.

Для того, чтобы вы могли разобраться со своими собственными причинами панических атак и был создан этот курс.

Что мы будем делать на курсе:

  • Подробно разбирать психологические причины атак
  • Учиться самостоятельно купировать приступы в любых условиях
  • Работать с телом, дыханием
  • Разряжать «заряженные» эмоциями ситуации
  • Убирать пусковые крючки, с которых начинаются ПА

Прежде всего я хотела бы донести до вас, что причины ПА находятся полностью в нашем воображении, они не реальны! Никто вам не угрожает, нет никакой опасности для жизни, которая присутствовала бы здесь и сейчас. Именно поэтому, пройдя этот видеокурс, вы увидите свои причины и сможете сами от них избавиться. Вы получите много упражнений и методик для самостоятельной работы.

Я гарантирую, что после курса ваша жизнь заиграет новыми красками!

Курс включает в себя:

  • Урок 1. Физиология и психология панических атак
  • Урок 2. Физиология и психология панических атак (часть 2)
  • Урок 3. Работа с телом
  • Урок 4. Техника купирования ПА. Арт-терапия
  • Урок 5. Помогаем другим женщинам

Как проходят занятия?

  • Курс на удобной онлайн-платформе (доступ с компьютера или телефона).
  • Поэтапное выполнение каждого урока с проверкой и поддержкой психолога- ассистента.
  • Видео-занятия, с разным содержанием (теория, практическая часть, арт-терапия, техники релаксации и задания для самостоятельной работы).

Стоимость

9 000 ₽

Купить

Обратите внимание, что Ваши персональные данные обрабатываются на сайте formulamaterinstva.ru в целях его функционирования и улучшения качества. Если Вы не согласны с этим, то Вам надо покинуть сайт.
Если Вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что Вы согласны на обработку Ваших данных.

СОГЛАСИТЬСЯ Политика конфиденциальности